跆拳道九级是什么级别?

跆拳道九级是初学者入门的基础级别，学员需要掌握基本站姿、直拳和前踢等简单动作。这个级别主要培养身体协调性和纪律性，通常需要练习2到3个月才能晋级。

九级学员会学习跆拳道精神礼仪，如鞠躬和互相尊重。训练内容包括简单的体能练习，如跳绳和俯卧撑，每周训练2到3次，每次1小时。通过考核后，学员可以晋升到八级。