羽毛球一只多重为标准?

标准比赛用羽毛球重量在4.75克到5.5克之间，大部分品牌集中在5克左右。这个重量范围确保了羽毛球的飞行稳定性和击球手感，过轻或过重都会影响比赛公平性。业余爱好者常用的训练球重量稍轻，约4.5克，适合日常练习。

专业比赛对羽毛球重量要求严格，每12只球中重量差不能超过0.5克。羽毛球由16片羽毛或尼龙制成，重量主要受材质和制作工艺影响。市售的儿童羽毛球重量更轻，约3.5克，方便小朋友挥拍使用。