安徽省中考跳绳要求150克吗?

安徽省中考跳绳没有统一规定必须150克，不同地区可能有不同要求。一般中考跳绳重量在100到200克之间，具体以当地教育局通知为准。学生可以咨询体育老师或查看考试指南，选择合适重量的跳绳练习。市面上常见跳绳有塑料、钢丝和竹节等材质，重量各不相同。

跳绳重量影响考试表现，太轻或太重都可能影响成绩。建议学生提前适应考试用绳，平时练习使用相同重量的跳绳。考试时携带跳绳要检查是否符合规定，避免因重量问题影响发挥。选择跳绳时还要考虑手柄舒适度和绳子长度，确保考试顺利。