高考前20天还能提高成绩吗?

高考前20天还能提高成绩，关键在高效复习和心态调整。每天刷5套真题，整理错题本，重点攻克薄弱环节，数学多练大题，语文背诵古诗文和作文模板，英语每天听1小时听力，保持题感。冲刺阶段睡眠充足，避免熬夜，适当运动放松大脑，成绩提升50分以上完全可行。

最后阶段查漏补缺比盲目刷题更重要。每天花2小时回顾课本知识点，物理公式推导、化学方程式默写、历史时间轴梳理，确保基础不丢分。考前一周模拟考试环境，按高考时间做题，适应节奏。家长准备营养餐，避免大补，清淡饮食加坚果水果，保持头脑清醒，考试时发挥最佳状态。