时间:01-18人气:28作者:长年泪痕
田径运动员的平均寿命普遍比普通人长,大约在80到90岁之间。经常跑步、跳跃等高强度训练能增强心肺功能,减少慢性病风险。许多运动员退休后仍保持运动习惯,饮食规律,作息健康,这些因素共同延长了寿命。
运动员的寿命受项目类型影响,短跑选手肌肉发达,寿命约85岁;长跑选手耐力强,能活到90岁左右。运动损伤如关节磨损可能缩短寿命,但科学训练和康复治疗能降低风险。整体来看,田径运动员的寿命明显高于常人。
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