萱草真的能忘忧吗?

萱草又叫忘忧草，名字听着很美，但实际能不能忘忧还得看情况。古代人觉得它好看又能吃，就给了这名字。现代研究说，萱草含些成分，能让人放松点，但效果有限。想靠它彻底忘忧不太现实，心情不好还得靠自己调节。

萱草确实挺实用，花能观赏，根还能入药。有些地方用它煮汤，据说有安神作用。但别指望吃几顿就能忘记烦恼。生活压力大时，找朋友聊聊、运动运动，比光吃萱草管用多了。