逆生长是什么体验?

逆生长就像时光倒流，皮肤紧致得像二十岁，皱纹悄悄减少，连头发都黑亮起来。每天照镜子时，朋友总问是不是用了什么秘方，其实只是作息规律加心情好。身体轻盈得能爬楼梯不喘，年轻时的衣服又能穿上了，连菜市场大妈都夸气色好。

别人都在感慨岁月无情，自己却越活越有活力。周末能陪孩子逛公园一整天，精力比同事还充沛。体检报告上各项指标比十年前还好，医生都说少见。这种体验让人明白，健康和快乐才是最好的保养品。