秋冬季节适合用什么补水?

秋冬季节皮肤容易干燥，可以用保湿面霜、玻尿酸精华和润唇膏。每天喝足8杯水，多吃梨、苹果和银耳汤，帮助身体锁住水分。洗澡水温别太高，洗完马上涂身体乳，皮肤会变得水润柔软。

室内空气干燥时，用加湿器增加湿度，摆放绿萝、常春藤等植物也能改善环境。敷补水面膜每周2-3次，选择含有甘油、神经酰胺的成分更有效。出门前涂保湿乳液，戴上围巾和手套，防止寒风带走皮肤水分。