运动鞋能在洗衣机洗吗?

运动鞋不建议用洗衣机洗，洗衣机高速旋转容易损伤鞋面和鞋底。鞋子在洗衣机里可能互相碰撞，导致变形或开胶。手洗更安全，用软刷蘸肥皂水轻轻刷洗，再用清水冲净。洗后放在通风处晾干，避免暴晒或用热风烘干，那样会损坏材质。

不同材质的运动鞋清洗方法不同，网面鞋适合冷水轻柔手洗，皮革鞋需用专用清洁剂。洗前取出鞋垫和鞋带分开清洗，这样更干净彻底。运动鞋穿久了会积累汗水和细菌，定期清洗能延长使用寿命，保持脚部健康舒适。