水烟壶到底有没有用?

水烟壶过滤烟气和冷却烟雾，减少刺激感，让人感觉更舒服。有人用它社交聚会，也有人觉得烟雾细腻口感好。但水烟壶过滤不了尼古丁和有害物质，照样伤害身体。一支水烟壶的烟雾量相当于抽几包香烟，危害不容小觑。

水烟壶不能帮助戒烟，反而容易让人上瘾。长期使用会导致牙齿变黄、呼吸系统疾病，甚至增加患癌风险。世界卫生组织明确指出，水烟和香烟一样有害健康，没有任何安全益处。别被它的花哨外表迷惑了。