保温杯可以放红糖大枣吗?

保温杯里放红糖大枣完全可行，很多人冬天都喜欢这样搭配。红糖温补，大枣养胃，两者一起泡水喝暖身效果特别好。保温杯能长时间保持温度，让红糖大枣的味道慢慢释放，喝起来又香又暖。每天带一杯到办公室，随时都能喝到热乎乎的养生水。

红糖大枣水放保温杯能保存6到8小时，营养不会流失。红枣的甜味和红糖的香气会完全融入水中，喝起来特别顺口。记得泡之前把红枣稍微掰开，这样更容易出味。女生经期喝这个最合适，暖宫又补血，比喝奶茶健康多了。