第7套广播体操叫什么?

第七套广播体操名叫《时代在召唤》，动作舒展大方，适合大众锻炼。这套体操包含伸展、跳跃、踢腿等动作，节奏明快，能有效活动全身关节。每天坚持做10分钟，能增强体质，缓解疲劳。这套体操曾在学校、工厂广泛推广，深受人们喜爱。

第七套广播体操于1990年推出，由体育专家编排而成。动作设计简单易学，不需要器材，随时都能练习。全套动作约4分钟，分为8节，每节都有特定锻炼目标。这套体操代表了一个时代的健身热潮，至今仍是许多人美好的集体记忆。