孩子军训后真的能改掉习惯吗?

孩子军训后确实能改变一些不良习惯，比如作息不规律、懒散拖延。每天早起跑步、整理内务，坚持21天就能养成新习惯。有的孩子从熬夜玩手机变成早睡早起，房间也变得整洁干净。军训的严格训练让孩子学会自律，家长反馈孩子回家后主动做家务，学习效率也提高了不少。

军训对习惯的改变因人而异，大部分孩子能短期见效，但长期坚持需要家庭配合。有的孩子回校后老毛病复发，有的则能保持良好状态。军事化管理让孩子远离手机游戏，专注力提升明显。关键在于后续引导，家长若能延续军训要求，孩子更容易巩固新习惯，否则效果会逐渐减弱。