银杏茶什么季节喝最好?

银杏茶适合在秋冬季节饮用。秋季银杏叶金黄，此时采摘的茶叶口感最佳，茶汤清香回甘。冬季饮用银杏茶能暖身驱寒，帮助抵御寒冷天气。春季和夏季气温较高，饮用银杏茶容易上火，建议减少饮用量。

银杏茶富含多种营养成分，具有抗氧化、促进血液循环的作用。每天饮用1-2杯银杏茶，有助于改善记忆力，缓解疲劳。夏季饮用时可以加入少量蜂蜜，既能清热解暑，又能增添风味。春季饮用银杏茶时，搭配菊花茶效果更佳，能清肝明目。