弹吉他有没有护手的?

弹吉他确实需要护手，长时间练习会让手指疼痛甚至起茧。可以贴创可布或戴指套缓解压力，初学者每天练1小时就足够适应。手指甲要剪短，避免扫弦时刮伤琴弦。练琴前用温水泡手能减少僵硬感，护手霜也能滋润皮肤。

专业乐手会用专用护指胶带，普通玩家用医用胶布也行。琴弦太粗会增加手指负担，选细弦更轻松。练琴时姿势要正确，手腕别压太低。休息时多活动手指，按摩能促进血液循环。坚持练习后手指会长出老茧，自然就不疼了。