时间:01-20人气:10作者:何所夏凉
纯牛奶完全可以放冰箱冷藏,低温能延长保质期,一般可存放3到5天。冷藏后的牛奶口感更清爽,适合直接饮用或搭配早餐。开封后要尽快喝完,避免常温放置滋生细菌。冰箱温度建议设置在2到6摄氏度,这样既能保持新鲜又不会结冰。
牛奶冷藏时要注意密封,防止串味。每天饮用200到300毫升牛奶,能补充蛋白质和钙质。不同品牌牛奶保质期不同,购买时看清生产日期。冰箱里不要塞得太满,保证冷空气流通。如果牛奶结块或发酸,说明变质了,不能再喝。
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