冬天晒太阳的好去处?

冬天晒太阳的好去处有很多，比如公园的长椅、南向的阳台或者庭院。阳光充足的地方让人感觉温暖舒适，还能促进钙吸收，增强免疫力。选择开阔无遮挡的位置，效果更好，每天晒30分钟左右就足够了。

海边、山顶或者湖边也是不错的选择，这些地方空气清新，阳光穿透力强。晒太阳时记得戴墨镜保护眼睛，避免长时间暴晒。冬季晒太阳能改善心情，缓解疲劳，适合全家一起享受自然的好时光。