牛奶可以放保温瓶吗?

牛奶不建议放保温瓶里，高温会让细菌快速繁殖，容易变质。保温瓶的保温效果会让牛奶长时间处于温暖环境，喝下去可能引起肠胃不适。新鲜牛奶最好冷藏保存，开封后尽快喝完，避免放超过2小时。

保温瓶适合装热水或热汤，但不适合装牛奶。牛奶需要低温保鲜，保温瓶的密封性好，反而会让细菌滋生。如果想带牛奶出门，可以用冷藏包加冰块，或者选择常温奶，这样更安全也更健康。