7月青海湖的温度适合穿什么衣服?

7月青海湖白天温度在15到25度之间，建议穿薄外套、长袖衬衫和长裤。早晚温差大，需要备一件厚外套或抓绒衣，方便随时增减。湖边风大，记得戴帽子和围巾保暖。

青海湖紫外线强，白天最好穿防晒衣或带袖T恤，搭配遮阳帽和墨镜。鞋子选防滑的运动鞋或登山鞋，适合湖边行走。晚上温度降到10度左右，羽绒服或厚毛衣必不可少，避免着凉感冒。