踏步宽度最大多少?

时间:01-20人气:10作者:过往烟云

成年人类踏步宽度一般在60到80厘米之间,运动员经过训练可以超过1米。普通人走路时双脚交替距离不会超过身高的一半,跑步时步幅会增大但很少超过1米2。儿童和老年人的踏步宽度通常较小,受身高和体力影响明显。

特殊情况下,跨栏运动员的踏步宽度能达到2米以上,这是长期训练的结果。普通人日常行走时,踏步宽度多在50到70厘米之间,这个范围最省力也最稳定。过宽的踏步容易让人失去平衡,过窄则会降低行走效率。

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