铅球的幅度是什么意思?

铅球的幅度指的是投掷时铅球在空中飞行的距离范围。运动员通过调整手臂角度、力量和身体姿势，控制铅球的落点幅度。幅度越大，投掷效果越好，比赛成绩越理想。训练中常通过反复练习来优化幅度，提升竞技水平。

幅度还与铅球的出手速度和高度密切相关。出手速度每增加1米，幅度能多出2到3米。专业选手会根据自身条件，找到最适合的幅度参数，避免动作变形影响成绩。科学训练能让幅度达到最大化，创造更好的运动表现。