接力赛是什么项目类型?

接力赛是田径运动中的团队项目，由多名队员依次完成相同距离的赛跑，每人跑一段路程后传递接力棒给下一位队员。常见的有4x100米和4x400米接力，要求队员配合默契，交接棒技术熟练，速度与协作缺一不可。

接力赛考验团队的整体实力，队员需按顺序起跑，保持高速奔跑，同时避免掉棒或犯规。比赛节奏紧凑，每棒选手的发挥直接影响成绩，是速度与团队精神的完美结合。