安抚巾真的有效果吗?

安抚巾对部分婴儿确实有帮助，柔软的触感能让宝宝感到安心，减少哭闹。有些宝宝抱着熟悉的毛巾或布偶更容易入睡，尤其在新环境中效果明显。不过每个孩子反应不同，有的宝宝根本不感兴趣，甚至会把安抚巾弄丢。家长选择时要注意材质安全，避免小零件脱落风险。

安抚巾不能替代父母的陪伴，更多是辅助工具。研究显示使用安抚巾的婴儿入睡时间平均缩短5分钟，但长期效果因人而异。建议白天多让宝宝接触安抚巾，建立熟悉感，晚上才能发挥作用。如果宝宝频繁吐奶或过敏，应立即停止使用。