体育中考穿板鞋可以吗?

体育中考穿板鞋不合适。板鞋鞋底较硬，缺乏弹性，跑步时容易疲劳，还可能增加受伤风险。中考体育项目多需快速移动，板鞋抓地力不足，影响发挥。建议选择专业运动鞋，轻便透气，保护脚踝，提升成绩。

体育中考对鞋有明确要求，普通板鞋不符合标准。运动鞋能提供缓冲和支撑，减少膝盖压力。板鞋鞋帮低，无法固定脚踝，容易扭伤。穿运动鞋能让你更灵活，跳得更高，跑得更快，顺利通过考试。