职高体测重要吗?

职高体测特别重要，能帮学生了解身体状况，比如体重、肺活量、耐力这些数据。每天锻炼半小时，体测成绩能提升不少，还能预防肥胖和近视。学校每年组织两次体测，学生必须参加，缺测会影响毕业资格。体测项目有跑步、跳远、引体向上，每个项目都有明确标准，不达标就得补测。

体测还能促进学生养成运动习惯，很多学生通过体测发现自己体能差，开始坚持跑步和打球。职高生将来要工作，好身体能胜任高强度劳动，比如建筑、制造岗位。企业招聘时也看重体能，体测优秀的学生更容易被录用。学校还会根据体测结果调整体育课内容，让训练更有针对性。