光波炉不能烤什么东西?

光波炉不能烤金属容器、铝箔纸、普通塑料碗和带漆的餐具，这些物品会引发火花或释放有害物质。鸡蛋、整颗土豆和密封罐头也不能直接烤，内部蒸汽膨胀可能导致爆炸。微波炉专用玻璃陶瓷器皿最安全，纸质餐盒和一次性塑料盒容易变形或着火。

光波炉不适合烤带骨肉类，骨头会阻挡热量均匀分布，导致外熟内生。带壳海鲜如虾蟹也不能烤，壳内蒸汽压力会让食材爆开。冷冻面团直接烤会外焦内生，需要提前解冻。光波炉功率高，烤制时间超过5分钟的食物容易焦糊，建议中途翻面或调低温度。