榻榻米当床好不好?

榻榻米当床挺舒服，底部能储物，节省空间。适合小户型，铺上垫子就能睡，冬天加毯子更暖和。缺点是通风差，容易潮湿，南方梅雨季要防霉。清洁麻烦，得定期吸尘除螨。价格比普通床贵，安装后移动不便。

长期睡榻榻米对腰椎不好，太硬影响睡眠质量。材质选不好会有甲醛味，得买环保产品。适合临时住或偶尔用，每天睡还是选软硬适中的床垫更健康。小孩和老人睡要格外注意支撑力，避免腰酸背痛。