智能手表要戴很紧吗?

智能手表不需要戴太紧，过紧会勒手腕还影响血液循环。合适松紧能贴合皮肤，方便监测心率，也不会留下压痕。手表太松容易掉，太紧又硌得慌，调整到能插入一根手指的空档最合适。

戴手表时注意松紧度，日常活动不会掉就行。运动时可以稍微紧一点，但别勒得难受。不同品牌手表设计不同，参考说明书调整，舒适最重要。