跆拳道属于什么类型运动?

跆拳道是一项结合了踢、打、摔、拿等技术的格斗运动，起源于韩国。练习者需要掌握基本动作和实战技巧，同时注重礼仪和精神修养。这项运动既能强身健体，又能培养意志力，深受不同年龄段人群喜爱。

跆拳道分为竞技品势和实战对抗三种类型。竞技比赛有严格的规则和评分标准，品势是套路演练，实战则强调实战能力。练习者需要通过考级晋升段位，从白带开始逐步升级到黑带，整个过程需要长期坚持和刻苦训练。