投掷包括哪几种项目类型?

投掷项目类型有铅球、铁饼、标枪、链球和全能投掷。铅球重726克，铁饼重2公斤，标枪长2.2米，链球重7.26公斤。全能投掷包含十项全能中的投掷部分，运动员需要掌握多种技巧。

投掷项目考验力量与技巧，铅球和铁饼需要旋转发力，标枪讲究投掷角度，链球需要旋转加速。这些项目在奥运会和田径比赛中常见，运动员通过长期训练提升成绩。