空气多少湿度合适?

空气湿度在40%到60%之间最合适，人体感觉最舒适。湿度过低会让皮肤干燥喉咙痛，过高则容易闷热发霉。冬天暖气房湿度常低于30%，需要加湿器；雨季湿度超过70%，要开空调除湿。室内养绿植、晾衣服也能调节湿度。

不同环境对湿度要求不同，图书馆需要50%湿度保护书籍，机房湿度控制在45%防设备短路。南方梅雨季湿度达80%，衣柜放除湿盒；沙漠地区湿度不足20%，出门要带口罩保湿。人体最舒服的湿度是55%，此时呼吸道最放松，睡眠质量也更好。