西瓜草莓哈密瓜哪种属于低糖水果呢

西瓜和哈密瓜属于低糖水果，每100克含糖量约8-10克，适合控糖人群。草莓含糖量更低，每100克仅含糖5克左右，是理想的低糖选择。西瓜水分多，哈密瓜香甜，草莓酸甜，都是健康的水果。

草莓是低糖水果的代表，热量低且富含维生素C。西瓜和哈密瓜虽然甜，但糖分含量适中，适量食用不影响健康。三种水果各有特色，可根据个人口味和需求选择。