月日是什么日子

月日是全国爱牙日，这个日子提醒大家保护牙齿健康。每年这天，医院会开展免费检查活动，学校也会组织宣传讲座。很多人选择这天洗牙、换新牙刷，还有人学习正确刷牙方法。口腔健康关系到全身健康，从小养成好习惯很重要。

爱牙日的设立源于对牙齿问题的重视。数据显示，中国有数亿人存在蛀牙、牙周病等困扰。医生建议每天刷牙两次，少吃甜食，定期检查。这个日子让更多人关注口腔护理，减少牙病发生，提升生活质量。