上海和西藏的时差是多少

上海和西藏的时差是2小时。上海位于东八区，西藏位于东六区，当上海是中午12点时，西藏才上午10点。西藏的日出时间比上海晚，日落时间也晚，当地人的生活节奏会相应调整。很多人去西藏旅游时，需要适应这个时间差，避免作息混乱。

西藏的阳光照射时间更长，尤其是夏季，晚上9点天还亮着。上海的工作时间更紧凑，而西藏的商店和餐馆营业时间会推迟。两地的时间差异影响了人们的日常安排，比如电话会议、航班时刻等。了解时差有助于更好地规划两地之间的活动。