山地车齿比是什么意思

山地车齿比指牙盘齿数与飞轮齿数的比例，决定踩踏力度和速度。比如牙盘50齿搭配飞轮10齿，齿比就是5:1，踩一圈车轮转5圈。齿比越大越省力但速度慢，适合爬坡；齿比越小越费力但速度快，适合平路冲刺。山地车齿比影响骑行体验，不同路况需调整齿比。

山地车常见齿比范围从3:1到7:1不等。牙盘齿数多为32至52齿，飞轮齿数从11至42齿。低齿比如3:1爬坡轻松，高齿比7:1下坡飞快。齿比搭配不合理会导致膝盖酸痛或效率低下。合理选择齿比能让骑行更顺畅，适应各种复杂地形。