充电宝可以一边充电一边充手机吗

充电宝可以同时给自身和手机充电，但效率较低。多数充电宝支持双向充电，插上电源后能一边充电一边输出。实际使用时，充电速度会变慢，尤其当手机耗电快时。建议优先给充电宝充满电，再单独给手机充电，这样更稳定可靠。

部分充电宝带有智能识别功能，能自动调节电流分配。普通充电宝同时充两个设备时，容易发热，影响寿命。大容量充电宝效果稍好，但长时间同时充电仍有风险。日常使用中，分开充电更安全，也能延长设备使用寿命。