重阳节爬高就是登山吗

重阳节爬高不一定非得是登山，爬楼梯、登高楼也能满足“登高”的习俗。古人认为登高能避灾祈福，重阳节这天人们会找高处走走，比如爬山、爬塔楼，甚至公园里的假山。登高的形式多样，关键是找个视野开阔的地方，感受秋天的气息，放松心情。

登山只是重阳节登高的一种常见方式，其他活动也能体现“高”的寓意。比如爬上天台、登上古城墙，或者去郊外的小山坡。重阳节登高重在参与，不必追求高度，只要能让自己站得高看得远，就算应了节日的传统。现代人可以灵活选择，享受秋日的美好时光。