冰箱冷冻室的温度调整多少度合适?

冰箱冷冻室的温度建议设置在零下18度左右。这个温度能有效保存食物，防止细菌滋生，适合存放肉类、冰淇淋、速冻饺子等食品。冷冻室温度太低会导致食物冻硬，太高则食物容易变质。家用冰箱一般都能轻松达到这个温度，无需频繁调整。

冷冻室温度需要根据存放食物种类微调。比如海鲜和生鲜肉类可以设置更低温度，延长保鲜期。蔬菜水果不适合长时间冷冻，最好现吃现买。定期清理冷冻室，避免结冰过厚，这样制冷效果更好，也更省电。