拿不住东西是什么预兆

拿不住东西可能是手部肌肉力量下降的信号，比如筷子、杯子或手机都容易滑落。手抖、握力减弱还与神经问题有关，像帕金森症或颈椎压迫神经也会导致这种情况。年纪增长后，手部退化也会让抓握变得困难，需要及时检查。

长期拿不住东西还可能是营养不良的表现，缺钙或维生素B12缺乏会影响手部功能。某些疾病如糖尿病会引起周围神经病变，导致手指麻木无力。如果伴随手部肿胀或疼痛，更要警惕关节炎或肌腱炎，早发现早治疗很重要。