乒乓拍长胶是什么意思

乒乓拍长胶是一种特殊的胶皮，颗粒高度超过1.5毫米，质地较软，旋转效果弱。选手常用它来制造不规则旋转，让对手难以判断。长胶适合防守型打法，能削弱对手的强力进攻。许多业余爱好者喜欢用它来增加比赛趣味性，但专业比赛中较少见。

长胶的颗粒细长且柔软，击球时容易改变球的方向。它不适合主动发力，更多依赖借力打力。长胶胶皮价格较低，使用寿命较长，适合初学者尝试。不过使用长胶需要一定技巧，否则容易失误。近年来，国际乒联对长胶的使用规则进行了限制。