一只篮球一般多重

篮球的重量根据类型不同有所区别，标准成年男子比赛用球重约600克，女子比赛用球约500克，儿童用球则轻一些，约300克。篮球表面有凹坑设计，便于抓握，内胆充气后弹性适中，适合运球和投篮。

篮球的材质多为橡胶或合成皮革，内部有充气阀，气压需保持在合适范围内。正规比赛用球周长75厘米，重量误差不超过10克。篮球重量影响投篮手感，太轻或太重都会影响发挥，所以选择合适的重量很重要。