七月份去云南需要带什么物品吗

七月份去云南要带防晒霜、太阳帽、墨镜和轻薄外套。云南紫外线强，早晚温差大，白天防晒防中暑，晚上保暖防着凉。还要带运动鞋、雨伞和驱蚊液，云南多山多雨，蚊虫也多，这些物品能让你旅行更舒适。

记得带身份证、充电宝和常用药品，云南景点分散，手机导航拍照耗电快。高原地区容易缺氧，带上感冒药和肠胃药更保险。云南美食多，肠胃药能帮你应对水土不服，让旅途更顺利。