自娱自乐是什么

自娱自乐就是自己找乐子，不用别人陪也能开心。比如听音乐、画画、散步，或者拼拼图、养花草，一个人也能玩得尽兴。这种活动能让人放松心情，打发时间，还能发现生活中的小乐趣。

自娱自乐不需要复杂的东西，简单的事也能带来快乐。比如看书、写日记、做手工，或者学做新菜。自己安排时间，想做什么就做什么，自由自在。这种习惯能培养独立性格，让人更懂得享受生活。