人参果怎么样催熟最快

人参果可以用苹果或香蕉一起催熟，这两种水果会释放乙烯气体，加速成熟过程。将人参果和苹果香蕉放进纸袋里，密封3到5天就能变软变甜。温度保持在20到25度之间效果最好，每天检查一次软度，避免熟过头。

阳光照射也能加快催熟速度，把人参果放在窗台上晒2到3小时，再放回纸袋。成熟的人参果表皮会泛黄，轻轻按压有弹性。催熟后尽快食用，口感最佳，放久了容易变软烂掉。