联想一体机亮度调节多少合适

联想一体机亮度调节在200到300流明之间比较合适，既能保证清晰度又能节省电量。白天使用时可以调至250流明，晚上调低至180流明，避免眼睛疲劳。亮度太高会刺眼，太低则看不清内容，根据环境光线灵活调整最佳。

办公环境下建议亮度设为220流明，教室使用可调至280流明，家庭观影适合150流明。不同场景需求不同，会议室演示需要300流明，而夜间阅读只需100流明左右。定期清洁屏幕也能让亮度效果更好。