山地车坐垫前后多少合适

山地车坐垫前后位置因人而异，一般坐垫前端对齐脚踏轴心时，膝盖弯曲角度约25度到35度之间比较合适。坐垫太靠前会导致膝盖压力增大，太靠后则影响发力效率，骑行时膝盖不应超过脚尖过多。

调整坐垫高度时，跨坐垫时脚跟能踩到脚踏最低点为佳，坐垫前后位置还需结合骑行姿势微调。不同车型和个人身材差异会影响坐垫位置，建议短途试骑多次调整，找到最舒适发力点。