周末应该让孩子睡懒觉吗

周末让孩子多睡一会儿挺好的，孩子平时上学起得早，周末可以好好补觉。身体需要休息，充足的睡眠能让孩子精神更好，学习效率也会提高。很多孩子平时睡眠不足，周末多睡一会儿有助于身体发育。家长不用太早叫醒孩子，让孩子自然醒来更好。

周末睡懒觉不代表整天赖床，家长可以适当引导孩子规律作息。上午睡醒后安排一些轻松的活动，比如户外运动或者阅读。孩子需要休息，也需要平衡，完全禁止睡懒觉可能让孩子更疲劳。适度睡懒觉，让孩子周末过得更轻松愉快。