spa一般包含什么项目

spa项目包括按摩、香薰护理、泡汤、面部护理和身体磨砂等。客人可以选择精油按摩缓解疲劳，或用热石放松肌肉。有些spa还提供海盐浴、牛奶浴和红酒浴，帮助皮肤保湿排毒。常见的护理项目还有去角质、补水面膜和淋巴排毒，让人从头到脚焕然一新。

高端spa会添加特色服务，如火山石疗愈、冰火疗法和浮力放松舱。客人还能享受足部护理、手部护理和头皮护理，细节处提升体验。部分场所提供冥想课程、瑜伽拉伸和健康饮食搭配，结合身心调理，打造完整的养生之旅。