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时间:01-19人气:22作者:雯却金刃
焦山楂是将新鲜山楂炒制或烘烤后制成的干果,颜色偏深,味道酸甜带微苦。它属于温性食材,有消食化积、健脾开胃的作用,适合饭后食用帮助消化。焦山楂还可以泡水喝,或者加入粥中增加风味。
焦山楂在中药里常用于缓解腹胀、食欲不振等问题,尤其适合脾胃虚弱的人食用。每天吃几片焦山楂,既能满足口腹之欲,又能调理身体。不过要注意适量食用,避免过量引起胃部不适。
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