篮板是什么意思篮板的意思?

篮板是篮球比赛中安装在篮筐后方的长方形板，用于帮助球员投篮时判断角度和反弹方向。篮板一般由透明玻璃制成，表面有方格纹路，方便球员瞄准。标准篮板尺寸为1.8米宽，1.05米高，距离地面2.9米。篮板还能防止篮球飞出场外，让比赛更紧凑。

篮板在比赛中作用很大，球员可以通过它得分，比如打板投篮或抢篮板球。篮板分为前场板和后场板，前场板是进攻方抢到的篮板，后场板是防守方抢到的篮板。篮板高度对球员身高有要求，像姚明这样的中锋经常利用篮板优势。篮板的弹性也很重要，太硬或太软都会影响比赛。